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J'arrête de râler ! 1 CD mp3 (3h29)
J'arrête de râlerUne personne râle en moyenne 15 à 30 fois par jour...Si cela devient vite insupportable pour son entourage, c'est finalement tout aussi énervant pour soi-même : frustrant, agaçant, fatigant...Mais comment faire ? Christine Lewicki a fait le pari d'arrêter de râler pendant 21 jours consécutifs ! Elle vous propose de relever le défi et de tourner le dos à ces frustrations, ces énervements et cette fatigue que la râlerie engendre, pour retrouver sérénité, calme
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Spécifications techniques
Date de sortie | 19 juin 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | AUDIOLIB |
Collection | Bien-être et spiritualité |
Catégories | |
Composition | Contient un seul article |
Support | CD audio |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Livre audio |