L'auteur confronte les différentes techniques de formation à la danse moderne qui sont ici restituées dans leur contexte historique et culturel. A travers des binômes tels que M. Graham et D. Humphrey, K. Dunham et L. Horton, J. Limon et E. Hawkins, il présente des concepts avec des thèmes de discussion, des expériences d'improvisation et une biographie des chorégraphes.