Du plein air, j'en mange

Nutrition et activité physique? Ce livre répond à toutes vos questions.Comment savoir si on réussit à couvrir ses besoins en énergie et en nutriments?Comment sélectionner les aliments à apporter en excursion?Comment se concocter des bons petits plats rapidement, facilement, à faible coût, sans avoir recours aux mets ­lyophilisés?Comment planifier ses menus en camping et en randonnée de canot ou de kayak, en skis, en raquettes, à pied ou à vélo?En prime, des trucs, des conseil
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Spécifications techniques

Date de sortie09 février 2009
LangueFrançais
ÉditeurTRICYCLE
CollectionGeo plein air
Catégories
Nombre de pages240 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
FormatLivre de poche
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier