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Cahier running des paresseuses (Le): des conseils, des exercices
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Monter les marches de votre escalier quatre à quatre vous épuise, même courir après votre bus vous oblige à fournir un effort incommensurable...En bref, vous avez l'impression que la course, c'est pas fait pour vous !Détrompez-vous ! Si vous voulez gagner en espérance de vie, gagner en énergie, gagner en muscle et en fuselage, bref, gagner tout court, mettez-vous au running !Un sport sans chichi, facile à pratiquer et qui vous apportera tonus, vitalité et même... zénitude !Da
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Spécifications techniques
Date de sortie | 10 avril 2015 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Les cahiers des paresseuses |
Catégories | |
Nombre de pages | 143 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en couleur |
Mesure | 24.0 cm (Hauteur), 18 cm (Largeur), 412 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |