Régime 5/2 à la françaisePlus de 100 recettes de saison. 4 semaines de programme ! La méthode résumée. Des « super 500 calories » à cuisiner pour la journée.¤ Delphine De MontalierStyliste et auteur de livre de cuisine depuis plus de 15 ans. j'adore écrire, inventer, tester de nouvelles recettes. Mon métier me permet d'explorer les aliments, de bousculer mes habitudes, de combler ma « gourmande-curiosité » et d'affiner mes choix. Mon crédo : santé, authenticité, équilibre, si