Du Pilates musclé, c'est possible !Le Pilates des fit-girls ! Plus musclé, plus dynamique, avec plus de répétitions... Un entraînement ultra complet pour des abdos gainés, un booty rebondi, une silhouette fuselée ! La méthode tendance pour s'offrir un body idéal, en mode intensif.Avec Mon cahier Pilates intensif : Sculptez votre silhouette avec du renforcement musculaire full body + des trainings ciblés selon votre objectif : minceur, énergie ou sculpt ! On se tonifie, on se